Завести онлайн дневник бесплатно

Свежие записи
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ...
Подскажите...
Подскажите что-нибудь на подобии таких( цвет можно разный)
Цвета на такую...
Цвета на такую форму пожалуйста
Девочки помогите...
Девочки помогите пожалуйста не могу выбрать маникюр на Новый год. Покидайте идейк
Девчонки, срочно,...
Девчонки, срочно, завтра на коррекцию Покидайте в таком стиле Заранее спас
Покидайте будь...
Покидайте будь ласка новорічний манікюр))
Это...
Это шедевриально!) 27 видов танцев у девушек
Если у тебя был...
Если у тебя был плохой день, просто посмотри на это.
Вот это рэп! А...
Вот это рэп! А блондинка, видимо, на подтанцовке;))
Камера...
Камера наблюдения засняла как слон подбирает мусор и бросает его в урну
Ты станешь...
Ты станешь дедушкой!
Когда очень...
Когда очень сильно хочется поцелуя

')" onMouseout="hidetip()">"Всё будет хорошо,...
"Всё будет хорошо, котан..."
Благодаря...
Благодаря специальным очкам люди с дальтонизмом впервые в жизни видят все цвета
Киноцитата дня
Киноцитата дня
Собака с...
Собака с характером
Ты всё это время...
Ты всё это время был здесь?
Кот впервые...
Кот впервые увидел море
Эй, соседи, я к вам...
Эй, соседи, я к вам в гости!
Сказ о 3 дурачках
Сказ о 3 дурачках
Категория: Женское
В четверг 5 октября в 19.00
БЕСПЛАТНО
Категория: Женское
Убей в себе нищего. Привычки, которые приводят к бедности

Еще более 10 лет назад директор Центра когнитивной нейрофизиологии при Университете Пенсильвании Марта Фарах написала книгу "Нейроэтика", в которой на основании своих научных многолетних исследований высказала предположение о том, что на физическое развитие мозга и на возможный ущербный интеллектуальный потенциал взрослого человека оказывает огромное влияние детство, особенно полное лишений.

Безусловно, давно уже является общепринятым положение, что интеллектуальные возможности человека, его показатель IQ (способ оценки интеллектуальных возможностей человека) напрямую зависит от генетики. Однако, как показали недавние нейрофизиологические исследования, эти показатели зависят в не меньшей степени от условий и обстановки, в которой рос ребенок.

Марта Фарах заинтересовалась: имеется ли связь между социально-экономическим статусом семей и когнитивными успехами детей из этих семей. И ее наблюдения привели к интересным выводам. Дети, рожденные и воспитанные в семьях с разным социально-экономическим статусом, начинают жизнь с приблизительно одинаковым потенциалом. А вот по прошествии ряда лет их пути стали явно расходиться. Как об этом написала сама исследователь: "…мне показалось, что у детей в слоях с низким и средним социально-экономическим статусом совсем иное представление о мире…"

Таким образом, к бедности приводят не только социально-экономические условия развития ребенка, но и, а это самое главное, формирование в сознании человека так называемой психологии бедности. И даже не имеет значения количество денег, которое имеет данный индивидуум (некоторые из них по общепринятым меркам могут казаться даже богатыми), а именно сформировавшаяся психология бедного человека, которая, в свою очередь, проходит красной нитью по жизни и судьбе такого человека.

Давайте попробуем более подробно рассмотреть и проанализировать те самые причины, которые приводят человека к бедности и которые не позволяют ему вырваться из нее.

✔️ Жадность

Здесь под этим термином будет пониматься не только банальное бытовое скупердяйство, а трактоваться это понятие будет несколько шире, чем принято.

Так какие же признаки этого мы может наблюдать вокруг? Действительно, их немало. К ним относится и стремление заставлять сотрудников собственной фирмы работать как можно больше за как можно меньшие деньги, и нежелание платить высококлассному специалисту достойную зарплату, и нежелание платить за хорошее качественное образование своих детей. В качестве аргументов выдвигаются такие "серьезные" соображения: потому что нам ведь никто не помогал, потому что это должно делать государство, потому что учителя должны всех хорошо учить – и так далее до бесконечности. Каждый при желании может прибавить от себя несколько таких "объяснений.

Сюда же можно отнести сознательный и бессознательный постоянный поиск в магазинах ценников "Скидка" или "Распродажа", нежелание платить деньги за профессиональную медицинскую, психотерапевтическую и психологическую помощь для себя и членов своей семьи.

Такое стремление к покупке более дешевого, такая тотальная экономия, скорее всего, говорит, что человек уже давно испытывает не только дисбаланс доходов и расходов, но и подходит к разрешению такого противоречия с неверной стороны. На самом деле, если человек запрограммирован на богатство, то он прекрасно понимает, что за все в этом мире, и не только за вещи, надо платить их реальную цену.

Вдумайтесь, уважаемые читатели: а не в этом ли кроется одна из важнейших причин того, что в нашей стране мы живем не так, как того достойны? Не в этой ли психологии бедного человека причины коррупции и воровства в стране? Уж не поэтому ли все такие подпольные миллионеры являются приверженцами психологии бедного человека? Не потому ли у них нет предела насыщения деньгами?

✔️ Чувство сожаления по отношению к себе

За свою 40-летнюю карьеру я убедился в том, что настроенные на бедность люди всегда искренне жалеют себя несчастного (-ную). Более того, они почему-то серьезно полагают, что быть богатым или состоятельным им просто не предначертано судьбой, просто не повезло. Это выглядит у всех по-разному.

Женщины нередко жалуются на то, что не они не родились мужчиной, потому что у мужчин больше возможностей. Кто-то жалеет себя за то, что до сих пор не вышли замуж и не женились, или же наоборот, слишком рано вышли замуж или женились. Другие плачут из-за наличия обручального кольца на безымянном пальце или из-за отсутствия штампа о разводе. Кто-то негодует на свой рост, вес, цвет кожи, форму и цвет лица или саму фигуру. И здесь также встречаем часто диаметрально противоположные желания.

Ответьте самим себе на один нехитрый вопрос: а как к таким постоянно жалующимся людям будете относиться вы сами, да и другие окружающие люди? Неужели их будут любить, уважать, постоянно помогать и постоянно жалеть? Какое-то короткое время, возможно, и будут, а затем рано или поздно перестанут, от них устанут и начнут избегать.

Поэтому-то жалость к себе – это, вероятно, самый лучший метод поиска низкооплачиваемой работы и обретения жалкого существования, в котором так легко винить весь окружающий мир.

Так не отсюда ли, не по этим ли причинам у нас в стране такое количество неудачников, алкоголиков и бездельников? Не отсюда ли культивируется в людях жалость к всякого рода неудачникам, алкоголикам и даже бездельникам?

✔️ Занятие делами, которые вы ненавидите

Я как-то консультировал одного руководителя, который бесился от одной только необходимости писать самому годовой отчет, но у него ни один из его заместителей был не в состоянии это сделать.

Одна молодая женщина ненавидела свою работу в банке, но не могла ее оставить, так как только на этой работе она зарабатывает столько, что может выплачивать кредит, который взяла на покупку квартиры два года назад.

На что же обращаешь невольно свое внимание, сталкиваясь с такими людьми, с такой жизненной позицией, с таким отношением к своей работе, учебе, делам? Конечно же, на то, что такие люди готовы терпеть и терпеть, готовы к неудачам, к бедности – и все ради каких-то незначительных выгод сейчас или ожидания возможных выгод в будущем. А причиной этого являются, как это ни странно звучит для некоторых, те самые негативные чувства, какие они испытывают, да и сама необходимость делать неприятные для них дела, неприятную для них работу. Они ненавидят свои профессии, своих начальников или подчиненных, зачастую и своих коллег, свой город, а то и вообще окружающих людей.

Мало кому даже приходит в голову мысль, что можно жить и делать что-то по-другому, не так, как это делают они до сих пор. Так где же лежит тот самый ключ к спасению от такой привычки бедного человека? Думаю, что вы догадались сами: делать нужно то, что вызывает наибольшее удовлетворение, а не то, что вызывает отвращение.

Только работая в сфере того, что дает максимальное удовлетворение и удовольствие от результатов своего труда, вы получите возможность добиться для себя великолепных результатов.

✔️Хныканье или скулеж

Вспомните, как часто вам приходилось слышать и раньше, и сейчас жалобы, хныканье, буквально щенячий скулеж о том, как тяжела жизнь, как она просто ужасна, что нет в жизни счастья, что все кругом враги. Действительно, вокруг нас существуют хамство, неуважение к личности человека, криминал, коррупция, воровство, дискриминация по полу и возрасту, несправедливость. Как же нормальному честному человеку преуспеть при такой жизни? Ведь, кажется, нормальному человеку нет дороги к успеху в таких условиях.

А что же делать? Как же быть? Где и как найти противоядие, ту самую вакцину от такой "милой" привычки? Здесь нельзя помочь каким-то определенным конкретным советом. Палочкой-выручалочкой может стать креативность мышления. Другими словами – те творческие способности человека, которые позволяют ему принимать творческие решения, принимать и создавать принципиально новые идеи.

Дорогие соотечественники, поймите, что все эти креативные качества изначально есть в каждом человеке, в каждом из нас. Вспомните хотя бы то огромное количество баек, сказок, анекдотов, рассказов про русскую смекалку, находчивость, умение выкрутиться из любой ситуации.

Но вот когда в сознании человека преобладает убежденность в своей никчемности, своем неумении что-то исправить и изменить, когда имеется заведомая уверенность в собственном бессилии, тут уже наша русская смекалка действительно перестает работать.

✔️ Сравнение себя с другими

В жизни уж как-то так повелось, что люди постоянно сравнивают себя с другими. Да, действительно можно гордиться, что единственный из школьного выпуска вы смогли поступить в престижный вуз, но это же не делает вас автоматически лучше ваших бывших соучеников.

Кто-то чувствует себя хуже всех из-за того, что он единственный из своих знакомых, у кого нет айфона или модного планшета, кто-то считает себя неполноценным из-за отсутствия модной одежды и обуви.

Кто-то считает себя лучше всех остальных из-за того, что в его семье больше денег, чем у остальных родственников или знакомых. Кто-то считает себя хуже всех потому, что не стал начальником, как его сокурсники. Услышали знакомые песни, знакомые слова, знакомые примеры? Думается, что услышали.

Так что же у всех вышеприведенных сравнений себя с другими общее? Правильно: это стремление постоянно сравнить себя с другими – я хуже или лучше, у меня больше или меньше и т. д. Вот такое сравнение себя с другими, в результате которого вы начинаете чувствовать себя лучше или хуже других, – это и есть еще одна привычка неудачника, неуспешного человека, привычка, ведущая к бедности.

А внутренняя суть такой привычки сравнивать себя состоит в том, что люди подчиняют себя и свой внутренний мир контролю мира внешнего: вот тогда-то от вашего человеческого Я мало что остается, кроме как завидовать тем, у кого все лучше, чем у вас, и презирать тех, у кого хуже, чем у вас.

А эти мысли, это чувство всегда таким людям отравляет даже самую "сладкую" их жизнь. Присмотритесь внимательно к людям вокруг вас, вашим начальникам, вашим знакомым, вашим коллегам и соседям, к нашим политикам, даже к тем же недавно арестованным коррупционерам и взяточникам: у очень многих присутствует именно эта привычка неудачника.

✔️ Измерение успеха деньгами

Как же измеряется успех человека? Чем измеряется успех и удачливость? Какие используют для этого критерии?

У нас в стране в какое-то время назад стал популярен такой критерий успеха, как деньги. Неспроста же стала популярной поговорка: если ты такой умный, то почему ты такой бедный. Поэтому неудивительно, что многие бедные люди чуть ли не поголовно убеждены в том, что радость и успех может принести только обладание некой суммой денег. Правда, и здесь все не так гладко. Далеко не у каждого человека имеется понимание того, сколько же денег ему необходимо для полного счастья, другими словами, предел насыщения деньгами отсутствует.

При консультировании же по-настоящему успешных и богатых людей выявляется следующее: эти люди смогли сами или с помощью специалистов-психологов как бы перечеркнуть для себя знак равенства между размером счета и понятием богатства, между счастьем и количеством денежных знаков. Они считают, что их настоящим богатством являются такие их качества, как умение привлекать деньги, как бы создавать их на пустом месте там, где никто не видит возможности заработать, организовывать новые виды бизнеса, а также их знания и практический опыт, их трудолюбие и креативность, т. е. они сами.

А став такими, они перестают бояться потерь денег, краж, ограблений, фискальных органов, разорения, кризисов и проч. Став по-настоящему успешными, люди уже не зависят от объемов собственного мешка с золотом. Как сказал мне один бизнесмен, после двух своих разорений, которые и привели его в кабинет психотерапевта: "Вот теперь я все понял, я перестал бояться разориться, потому что я знаю, что я смогу всегда начать все заново и даже с нуля, и как добиваться успеха".

Очень надеюсь, что теперь понятно, почему по-настоящему успешные люди никогда не меряют счастье только в деньгах? Они меряют счастье в других единицах, более значимых для них, чем евро, рубли, доллары. В этом эти успешные люди, не сговариваясь, солидарны. А вот в чем именно надо мерить – это каждый человек решает для себя сам. И об этом убедительно свидетельствуют истории об успешных и счастливых людях. Каждый успешный человек разрабатывает и имеет свои стратегии достижения успеха.

Вы можете спросить: а как же быть тем, у кого этого нет, кто это еще не нашел для себя или кто пока еще не знает этого? Можно ли как-то помочь таким людям? Да, можно. Для этого сначала надо помочь человеку разобраться в самом себе, в том, что ему действительно по-настоящему нравится и что он хочет, а только затем помочь создать свою собственную стратегию успеха.

✔️ Трата большего количества денег, чем можно позволить

Что мы в своей стране наблюдали последние годы? Мы наблюдали неимоверный рост кредитных займов. Реклама в СМИ, на улицах и дорогах, в транспорте до сих пор нас приглашает в банки для того, чтобы мы оказались в долговой яме, этому же способствуют и кредитные карты, и улыбчивые сотрудники банков.

Главное, приходи и бери деньги! Вот они, легкие деньги, лежат и вас ждут! А отдадите как-нибудь потом, после. Главное, уже сейчас вы сможете купить заветный телефон, какую-то вещь, машину, поехать отдыхать, построить дом и прочее.

К большому сожалению, люди, попадающие в кредитные ловушки, по какой-то странной причине не желают понимать или не видят разницу между полезным кредитом, взятым на развитие собственного бизнеса, и губительной ссудой на покупку дорогой иномарки или большого особняка. У таких людей перевешивает все доводы здравого смысла только одно желание иметь что-то здесь, сейчас, немедленно.

Что это такое: жадность одних и недальновидность и слабоумие других? Или же что-то другое. А именно сформировавшаяся привычка, ведущая к бедности: это трата большего количества денег, чем человек может себе позволить, чем он обладает. Другими словами, это своеобразное желание жить не по своим средствам.

✔️ Выбор мгновенной выгоды

Что мы зачастую наблюдаем у россиян – они склонны делать выбор в пользу мгновенной выгоды. И такое желание получить все, сразу и по максимуму – является извечном свойством бедных людей, является составной и неотъемлемой частью психологии бедного человека.

Для русских народных сказок характерно то, что главный герой получает все и сразу каким-либо чудесным образом или с помощью какого-нибудь волшебного помощника. И отражение коллективного бессознательного проявляется в поведении наших людей до настоящего времени.

Кто-то готов терпеть свою нужную бесперспективную работу ради премии в конце года и сейчас отказывается от новой интересной, перспективной, но недостаточно пока высокооплачиваемой работы.

Кто-то не способен понять, что устроившись даже первоначально на среднюю зарплату, но в серьезную солидную компанию, можно через несколько лет иметь гораздо больше, чем то, сколько он получит сейчас или через месяц на своей нынешней работе.

✔️ Изолирование себя от собственной семьи

В настоящее время мне стали попадаться люди обоего пола, которые искренне убеждены, что они сами в одиночку, оторвавшись от семьи, смогут достичь всего чего пожелают. Они объясняют это просто: мол, такова современная жизнь, а семья в этой жизни является для всех обузой. Еще говорят, что когда им самим тяжело, уж совсем нет желания и сил поддержать членов семьи в трудную минуту, одалживать деньги, понимать и разделить убеждения и тому подобное.

Возможно, они в чем-то правы, но все-таки мне представляется, что они сами в большей степени являются обузой для семьи. Потому что у них нет даже понимания того, что семья – это замечательный источник внутренней поддержки, к которому всегда можно обратиться, припасть, даже когда во всех остальных сферах жизни больше ничего не осталось. Ведь только психологическая поддержка и любовь родных и близких позволяет не впасть в уныние и депрессию, зачастую позволяет идти и что-то делать даже тогда, когда кажется, что все уже п
Категория: Женское
РАБОТА С МАЯТНИКОМ

Автор: Елена Винокурова

Маятник – отличный инструмент, с помощью которого вы сможете получить интересующую вас информацию. Каждый может работать с маятником, но для начала потребуется немного практики.

Не бойтесь экспериментировать. Ошибки тоже является частью обучения. Полученные с помощью маятника результаты будут отражать ваши этапы духовного/психического развития.

При выборе маятника полагайтесь на интуиции и выберите тот, который вам нравится. Вы можете сделать маятник сами: возьмите нить и прикрепите грузик, например, иголку, кристалл, кольцо, гайку. Нить может быть длиной от 15 до 20 см.

ВИДЫ маятников

Маятники используют для:
● диагностики болезней
● диагностики чакр
● биолокации
● поиска людей и вещей
● для предсказаний

Они также могут быть: шарообразные, конические, спиральные, из латуни, меди, хрусталя, дерева, керамики.

ПРОГРАММИРОВАНИЕ маятника

Маятнику следует задавать вопросы, которые предполагают ответ ДА или НЕТ. Чтобы понять, как ваш маятник будет отвечать на ваши вопросы, необходимо обозначить какое движение маятника показывает отрицательный ответ, а какое движение маятника показывает положительный ответ.

Примеры ответов маятника:

◥ вертикальное движение означает НЕТ
◥ горизонтальное движение означает ДА
◥ круговое движение по часовой стрелке означает ДА
◥ круговое движение против часовой стрелке означает НЕТ
◥ диагональное движение из левого верхнего угла - в правый нижний или из правого верхнего угла - в левый нижний означает НЕТ ОТВЕТА

Если ваш вопрос предполагает несколько вариантов ответов, то можно на листке бумаги указать предполагаемые ответы.

Для работы выберите какое-нибудь тихое, уютное место, чтобы Вам никто не мешал и не отвлекал от работы. Расслабьтесь и дышите спокойно. Держите нить маятника между большим и указательным пальцами. Ваша рука с маятником должна опирается, например, на стол. Позвольте маятнику свободно раскачиваться. Проверьте несколько раз маятник, задавая вопросы, ответы на которые вам известны. Так вы сможете понять настройки маятника. Например, держите маятник над солонкой и задайте вопрос: "Это соль?" Если он вращается, как и ожидалось, то переходите к следующему пункту. Держите маятник над книгой и просите: " Это вода?".

ПОМНИТЕ:
● работа с маятником требует спокойного расположения духа и концентрации.
● ответ, полученный с помощью маятника, будет точным, если задан точный вопрос.
● используйте его только для благополучия других людей и себя.

ДРУГИЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ маятника

С помощью маятника вы можете проверить и продиагностировать воду, продукты питания, лекарства, драгоценные камни, комнатные растения, определить, какие методы лечения хороши для вас, а также можете проверить энергию вашего дома, оценить ваше спальное место и многое другое.

Записывайтесь на индивидуальную консультацию к специалисту по таро и хиромантии Елене Винокуровой goo.gl/NtO0NZ

#чакры #эзотерика #гадание #центр_преображения_женщины
Категория: Женское
Внимание!!! Акция!!!
Категория: Женское
24 и 25 сентября (суббота и воскресенье), начало в 11.00
Уникальный Тренинг "Открытие финансового потока и собственного предназначения через творчество"
Смотрите подробности и записывайтесь здесь goo.gl/6TrHHx или по тел. +7(343)287-58-89

Этот тренинг для тех, кто:
✔️ НЕ ХОЧЕТ проживать СВОЮ ЖИЗНЬ для удовлетворения ЧУЖИХ потребностей.
✔️ Кто находится в поиске СВОЕГО предназначения.
✔️ Ведь только найдя своё предназначение можно стать счастливой, успешной, финансово независимой и получать удовольствие от жизни.

ЧТО В ПРОГРАММЕ

1️⃣ Первый день «ТВОРЧЕСТВО»:
✔️ Через канал Творца идем в канал Детства. На канале Детства пишем первую картину (маслом), на которой будут проявляться блоки, страхи, тормозящие духовное развитие. С каким опытом и предназначением пришли в этот мир.
✔️ Фотографируем эту картину, а затем стираем её
✔️ Стерли картину и прорабатываем проявленные блоки, страхи, а затем ставим цели и желания, которые хотим воплотить в этой жизни: кто-то выйти замуж, кто-то финансового достатка, кто-то здоровья. Творчество объединяет многие аспекты нашей жизни.
✔️ Далее проработка - работа с Душой (принятие ребенком новый жизненный опыт)
✔️ Пишем другую картину - воплощение нового жизненного опыта.
✔️ По окончании работы картину фотографируем. Фотографировать картину надо и в последующие семь дней, так как картина будет меняться, трансформироваться! На восьмой день она сформируется окончательно и будет нести тот заряд энергии, то предназначение и опыт, который поставили перед собой.

Картины пишем на холсте маслом, навык рисования НЕ НУЖЕН.

2️⃣ День второй «АКТИВАЦИЯ ИЗОБИЛИЯ» :
✔️ Нахождение страхов и блоков, мешающих достижению целей
✔️ Проработка этих страхов и блоков
✔️ Прописываем важные аспекты в отношениях с деньгами
✔️ Проработка по пространству и с Высшим Я.

Тренинг проводят 2 специалиста :

Категория: Женское
Внимание!!! Конкурс!!!
Категория: Женское
Мнения о вумбилдинге
Категория: Женское
КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ? ЗАНЯТЬСЯ ВУМБИЛДИНГОМ!

Еще один приятный «побочный эффект» от вумбилдинга – естественное похудение. Сейчас мы расскажем вам, как и почему это происходит.

✔️ Виноваты гормоны!

Первое, что нужно понимать в этом вопросе – на наш вес всегда напрямую влияют половые гормоны. В частности - эстроген и прогестерон. Эстроген не просто формировал наше тело в период полового созревания (это именно благодаря ему мы имеем грудь и округлые бедра), он продолжает оказывать свое влияние на наши формы на протяжении всей жизни. Это эстроген распределяет жировую ткань в области бедер, ягодиц и живота! Особенно активен этот гормон в первую фазу менструального цикла (от начала «месячных» до овуляции) – в это время он не только делает нас энергичными и привлекательными для мужчин, он еще помогает сжигать жиры внутри наших тканей. Именно поэтому заниматься физической нагрузкой эффективнее в эту фазу. Важно знать, что чем меньше у женщины вырабатывается эстрогенов (а мы помним, что их количество особенно снижается после 40 лет), тем больше наш организм начинает накапливать жира, пытаясь именно им заметить эстроген. Вот почему женщинам в предклимактерическом возрасте так сложно управлять своим весом.

Второй гормон – прогестерон, активная выработка которого происходит во вторую фазу менструального цикла, отвечает за наступление возможной беременности, поэтому он – внимание! – также способствует запасанию жира, чтобы подстраховать плод и мать при возможных голоде и холоде. К тому же в эту фазу женщина становится менее подвижна, у нее появляется желание поспать подольше и поесть побольше, и желательно чего-нибудь мучного и сладенького. А тут и лишние килограммы!

✔️ Управление гормонами

Теперь вы поняли, что чем меньше эстрогена и больше прогестерона, тем больше лишнего веса и тем сложнее его согнать? Вот почему многие физические нагрузки и диеты бывают совершенно бесполезны, как бы мы ни старались.

А теперь переходим к самому интересному: тренировка вагинальноуправляемых мышц или вумбилдинг помогает восстановить необходимую норму выработки гормонов, и, как следствие, похудеть безо всяких диет! Занимаясь вумбилдингом, ваш организм сам будет сжигать жиры в нужное время.

Как это происходит? Во время тренировок усиливается тонус мускулатуры органов малого таза, активизируется кровоснабжение в этой области, половые органы начинают активно вырабатывать свои секреты, а яичники усиливают выполнение своих гормональных «обязанностей», вырабатывая гормон в нужном количестве. Уравнение простое: яичники – равно – эстроген, эстроген – равно – сжигание жира. Кстати, благодаря этим активным гормональным вбросам, вы не только похудеете без усилий, но и продлите свою женскую молодость – выработка эстрогена отодвигает климакс и общее старение организма.

✔️ Приятный бонус

Уж если мы говорим о «похудательном» эффекте вумбилдинга, стоит упомянуть еще об одном приятном факте: тренировка интимных мышц уменьшает количество целлюлита на коже! Это происходит не только из-за описанной выше гормональной схемы (хотя целлюлит – это гормоны в чистом виде), но из-за банальной тренировки: занимаясь вумбилдингом goo.gl/Giu3Xc , вы одновременно укрепляете мышцы ягодиц, бедер и живота, что делает их стройнее. А улучшение крово- и газообмена тканей выравнивает кожу, делая ее гладкой. Так что вы не только похудеете, но и улучшите состояние своей кожи!

Текст: Лариса Бойцова

Читайте еще о вумбилдинге:
⭐️ Миостимулятор или вумбилдинг? Вред и польза «ленивой тренировки» goo.gl/Vym0dY
⭐️ Пойти на крайние меры. Вумбилдинг или операция? goo.gl/PT9N3k
⭐️ Вумбилдинг: приятное решение проблем goo.gl/0ERkrb

#похудетьбездиет #вумбилдинг #гормоны #центр_преображения_женщины
Категория: Женское
Когда у женщины появляется сильный мужчина

Иногда в жизни женщины появляется очень сильный мужчина с мощной солнечной энергетикой. И его легко почувствовать даже спиной, на него полностью отзывается тело женщины, ее мысли успокаиваются, а центр женственности, матка, наполняется теплыми и лучистыми вибрациями жизни…

Рядом с таким мужчиной даже самая активная и динамичная женщина с дерзким характером становится маленьким птенчиком, в ней вдруг просыпается весь букет женских качеств, она вдруг хочет готовить ему, заботиться о нем, убирать дом, ждать его с работы и может быть впервые в её теле осознанно звучит «я хочу ребенка от этого мужчины».

Обычно именно с этим мужчиной она начинает понимать истинное наслаждение сексуальной близости, она чувствует все особенно ярко и сильно, женственность пробуждается в ней на гормональном уровне. Ей нравится его запах, его тело, его взгляд и голос…

Рядом с ним она может чувствовать себя глупенькой и слабой, но её это ни сколько не смущает, а наоборот заставляет улыбаться над собой и осознавать, как приятно порой быть слабой.

Рядом с ним ей не хочется спорить, доказывать, мериться с ним интеллектом, ей впервые в жизни хочется слушаться!

Мне несколько моих клиенток говорили такую вещь: «Он может иногда жестко поставить меня на место, а я не чувствую никакого унижения, мне кайф, что он такой сильный и даже немного жесткий. Я чувствую его силу!»

Женщина начинает расцветать в этих отношениях, осознавая силу этого мужчины и гармонизируясь через нее. Она начинает любить не умом, а всем своим женским существом. Причем внешне это может быть абсолютно не ее типаж, не того уровня интеллекта, не того уровня духовного развития, совсем другой… возможно даже не красивый, а просто сильный, мужественный и решительный, рядом с которым ее сердце пробуждается к любви. Как говорит моя подруга про такого мужчину в ее жизни «Ведь на него посмотришь — ну страшныыый! Лицо такое простое-простое. Ну прям тракторист! Только в дорогой рубашке. А я люблю его и чувствую, что это мой человек…»
Категория: Женское
ПОЧЕМУ НУЖНО ВЫБРАСЫВАТЬ СТАРОЕ

1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать».

2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет».

3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи.

4. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь, или брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – нас буквально возвращает в прошлое. Это элементарный НЛП – все это, так называемые эмоциональные «Якоря». Со старыми вещами (духами, одеждой да и всем) связаны какие-то воспоминания и они автоматически воспроизводятся при контакте с якорем. Но дело в том, что появляются не только эмоции – в нас появляются старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то что хотим.

5. Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег, чтобы купить новое, и у меня больше никогда такого не будет?», мы резонируем с ментальностью бедных и получаем бедность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные вещи с мыслями «Куплю еще или Вселенная даст мне лучше» мы резонируем с ментальностью богатых и получаем богатство.
Категория: Женское
Хорошая статья для тех, кто хочет знать больше о картах таро.
Категория: Женское
ВЫ СТАЛИ МАМОЙ! ВУМБИЛДИНГ ПОСЛЕ РОДОВ

Счастье новоиспеченной мамочки после родов часто омрачается появлением «побочных эффектов» в виде растянутых мышц влагалища и живота, недержания и опущения органов… При помощи нескольких несложных упражнений можно решить эту проблему.

✔️ Польза вумбилдинга после родов

Мы часто говорим о вумбилдинге, как об уникальном средстве от всех «женских» болезней. И, поскольку после родов мы получаем дополнительный «букет» физиологических проблем, стоит задуматься о тренировках вумбилдингом, который укрепит растянутые мышцы тазового дна и брюшного пресса, вернет размеры влагалища к дородовым размерам, а так же улучшит функции кишечника и мочевого пузыря, которые на фоне растянутых мышц тоже начинают «шалить», устраивая сюрпризы в виде недержания мочи или геморроя.

Второй плюс вумбилдинга в послеродовом периоде заключается в ускоренном заживлении разрывов и разрезов, поскольку тренировки усиливают приток крови к органам малого таза.

Наконец, третий плюс – вумбилдинг помогает бороться с послеродовой депрессией, не только как тренировки, которые поднимают настроение, но и в смысле понятия собственной самооценки и появления сексуального желания.

Есть во всем этом одно «но»: приступать к занятиям вумбилбингом в чистом виде (с тренажером) после родов можно не ранее, чем через три месяца. А что же делать тем кто родил только что?

✔️ Упражнения сразу после родов

Для рожениц, которые только что стали мамами, есть ряд специальных упражнений «по мотивам» вумбилдинга. Все они предельно просты и безопасны. А делать их можно уже на второй-третий день после родов. Некоторые – даже лежа в кровати родильной палаты.

1. Лежа на спине на кровати, руки вдоль туловища. Поочередно согнуть левую и правую ноги в коленных и тазобедренных суставах, скользя стопами по кровати. Опираясь стопами о кровать, поднять таз, втянуть тазовое дно и переднюю стенку живота, опустить таз, поочередно разогнуть ноги, расслабить все мышцы. Повторить 4-5 раз.

2. То же самое: лежим на спине, руки вдоль туловища. Не сгибая ноги, опираясь на пятки, затылок и плечи, пытаемся выгнуться дугой, отрывая таз и прогибаясь в спине. Не обязательно подниматься очень высоко. Важнее – сильно втягивать мышцы тазового дна - промежность и ягодицы. Вернуться в исходное положение, расслабиться. Повторить 4-5 раз. То же самое упражнение можно сделать, оперевшись стопами в спинку кровати.

3. Стоя на четвереньках, на вдохе втянуть в себя живот и промежность, держать 3-4 счета, затем расслабить – выдох. Повторить 5-6 раз.

4. Встаньте лицом к спинке кровати, возьмитесь за нее. Пятки держите вместе, носки максимально развести. Подняться на носках, втянуть промежность, держать 3-4 счета, вернуться в исходное положение. Дыхание при этом не задерживать, корпус вперед не наклонять. Повторить упражнение 6-8 раз.

5. Исходное положение – такое же: стоим и держимся за спинку кровати, но стопы держим вместе. Прижимая колени друг к другу, приседайте на выдохе и втягивайте при этом в себя мышцы малого таза. Повторите 4-5 раз.

Не смотря на простоту этих упражнений, обязательно стоит учитывать состояние роженицы, наличия швов на промежности и других противопоказаний. Посоветуйтесь с гинекологом на предмет интенсивности таких упражнений.

После выписки из родильного дома, выполняйте эти упражнения дома в течение 7-8 недель. А потом уже можно переходить и к вумбилдингу goo.gl/Giu3Xc . Будьте здоровы!

Текст: Лариса Бойцова

Читайте так же еще о вумбилдинге:
⭐️ Миостимулятор или вумбилдинг? Вред и польза «ленивой тренировки» goo.gl/Vym0dY
⭐️ ММП или как бороться с недержанием мочи у женщин goo.gl/YeC7Nn
⭐️ Пойти на крайние меры. Вумбилдинг или операция? goo.gl/PT9N3k

#вумбилдинг #женскоездоровье #беременностьироды #центр_преображения_женщины

« Предыдущая  |  просмотр 1-12  |  Следующая »